Der Kurs richtet sich an alle, die verstehen wollen, wie unser Körper funktioniert und welche Bedürfnisse er hat. Je besser wir dieses verstehen und dadurch vielleicht ein paar kleine Stellschrauben in unserer Ernährung ändern, umso satter und zufriedener fühlen wir uns und Heißhunger gehört der Vergangenheit an. Gemeinsam kochen wir ein leckeres 4-Gänge-Menü und erfahren beim Genießen der Gerichte spannende Tipps und Strategien, um langfristig mit Genuss zum Wohlfühlgewicht zu gelangen.

Essen und Trinken hält Leib und Seele zusammen - und zwar auch deswegen, weil es uns Menschen nie allein um die bloße Nahrungsaufnahme geht. Es handelt dabei seit jeher um ein Kulturphänomen mit jeweils unterschiedlichen Traditionen, Ritualen sowie Techniken. Sie lernen somit sowohl die handwerklichen Fertigkeiten, um verschiedenste einheimische und internationale Gerichte zubereiten zu können als auch Wissenswertes über Lebensmittel und Getränke.

Status:

Kursnr.: W390A008

Beginn: Mi., 29.01.2025, 18:00 - 21:30 Uhr

Dauer: 1

Kursort: St.-Veit-Schule Flein, Küche

Gebühr: 39,00 €